Dampfduschen-Ratgeber

Dampfduschen haben ja bekanntlich vor allem durch deren Heißwasserdruck eine hohe Wasserdampfdichte. Grund genug, um sich in der Dampfdusche eines Fitness-Studios oder der eigenen Dusche leicht Keime absetzen können. Keime an den Wänden und an der Decke, aber vor allem auch am Boden.Um dieser Keimgefahr ein Ende zu setzen, hatte ich also vor …

Grundausstattung der Dampfdusche 1. Das Bodenteil der Dampfdusche ist die Duschwanne mit Fußgestell und Schürze2. Kopfteil mit Regendusche der Dampfdusche3. Steuerungspaneel (eventuell mit Touchscreen) der Dampfdusche4. Mischarmatur mit Handbrause der Dampfdusche5. Rückendüsen an den Wänden der Dampfdusche6. Der Dampfgenerator erzeugt den heissen Wasserdampf in der Dampfdusche7. Massagedüsen an den Wänden der Dampfdusche8. Massagerollen und Noppen am Boden der Dampfdusche9. …

Instandhaltung und Pflege der Dampfdusche Mindestens einmal im Jahr sollte die Kabine der Dampfdusche auf ihre Dichtheit überprüft werden. Dabei ist insbesondere auf die Silikondichtfugen, Schlauchverbindungen und das Abwassersystem der Dampfdusche zu achten.Verstopfungen müssen immer sofort beseitigt werden. Dazu sollten sie u.a. die Verbindung zwischen dem Dampferzeuger-Sifon und der Dampfdüse kontrollieren. Nach jeder Nutzung …

Die verschiedenen Duftstoffe haben unterschiedliche Auswirkungen auf ihr Wohlbefinden bei der Nutzung der Dampfdusche. Hierbei ist zu beachten, dass die jeweiligen Stoffe nur sehr stark verdünnt verwendet werden sollten. Dabei werden 10-20 ml Duftstoff in 1 L Wasser als Mischung empfohlen. Die folgende Übersicht stellt die Düfte mit deren jeweiligen Wirkung …

1. Vorbereitung: Gründlich mit Seife und Duschgel abduschen 2. 2 Minuten nach dem Anstellen der Dampfdusche können sie die Dusche betreten. 3. Nach 10 Minuten: Sie können tief durchatmen. Die Wärme und Feuchtigkeit der Dampfdusche erwärmt von innen und außen. Der Kreislauf wird angeregt und sie schwitzen Schmutz und Giftstoffe aus. 4. …